假如武术的训练是模拟格斗，那么跑酷的训练就是模拟逃生！

跑酷创始团队Yamakasi—Chau Belle

以下的文字，比较客观的阐述了跑酷的形成和发展过程，以及长久以来关于跑酷起源的争议，笔者游历11国，并多次邀请国际知名跑酷推广人来华交流，曾与诸多当事人以及相关人士做过深度交流探讨，特将最符合真实跑酷历史的内容赘述如下：

一、起源（理论导师Hebert）

任何事物的产生与发展都有其独特的属性及规律，跑酷的产生亦是如此。不过不像世间的物理现像一样，一直客观存在直至被发现，而是在漫长的时间长河中逐渐形成的，他是一个由原始本能到理论整理，由团队实践再到发展变革的这样一个过程，并且还在不断的发展进化当中。

原始部族或近代、现代原始部族为了获得在自然界中存活的能力，其部族成员通常都练就了一身对抗大自然各种“考验”的能力，他们大多身手矫健，有较高的运动能力，就像北美的印第安部族或者非洲的Okwanyama部族。

以下下划线内容摘自维基百科：

法国的体育教育学家、前海军军官乔治·赫伯特（Georges Hebert）穿行非洲时，目睹了土著人惊人的运动能力，以及与周围的环境的互动。他所看到的土著人身体出色，灵活，敏捷，熟练，持久，耐力强，但是他们并没有体育教练，只是他们生活的天性。这促使赫伯特发展了一种自然的技法，即仅仅依靠自身身体和其周边环境来提高运动能力。

1902年，Hebert在一场火山爆发的灾难中，协调七百人成功逃离了灾区，这个经历对他有深远的影响，并且坚定了建立“自然法则”的训练模式，这一模式的核心原则是：坚强、实用，主张不仅仅是停留在呼吸与肌肉的训练上，而包含着意志力、勇气、坚定、道德等多方面的内容。后期受到其好友保罗·卡登博士（Paul Carton,1875-1947）的裸体主义以及发明家、电影制片人、体操运动员乔治·德门(GeorgesDemeny,1850-1917)的影响，自然法则的训练模式逐渐完善。Herbert的自然法则课程包括十个基本组练习：走路、跑步、跳跃、四足动作、攀爬、平衡、投掷、举重、防守、游泳，这些旨在发展三大力量：精神力量（意志力、勇气、冷静和坚定），道德（仁爱、互助、荣誉、诚实）和身体（肌肉和呼吸）。

Herbert的自然法则，做为理论基础形成了两大体系，一方面是其课程成为法国及美国海军陆战队的训练科目，并由一位瑞士建筑师开发出了“parcours du combatant”军事障碍训练课程，这是现代军事训练标准的第一门课程；另一方面，形成了平民的健身路线的课程和自信训练的课程，并且成为了日后跑酷这项目运动建立的核心理论基础。

二、诞生（Lisses，Yamakasi，跑酷之墙）

关于跑酷起源，世界范围内有两个声音，一种是由雷蒙德·贝尔（RaymondBelle）以及他的儿子大卫·贝尔（David Belle）创立，因此大卫在很大范围内也被称为“跑酷创始人”；另一个版本是：有一群朋友，受前人的影响，透过一种体能游戏，认识与研究自由、挑战、超越自我，以及分享生活中的想法与喜怒哀乐，然后就产生了YAMAKASI这团队，以及跑酷。

通过多方面的考证，笔者更确信第二个版本的真实性，除网络上现有的文献资料之外，与当事人的多次交流与证实了这一点。同时文末附上Williams.Belle公开发表的文章译本以做佐证。

Yamakasi，图班语，意为“强壮的人，强大的精神”，这个团体最初的成员有：DavidBelle,SebastienFoucan,Chau Belle Dinh,Williams Belle,Yann Hnautra,LaurentPiemontesi,Guylain N’Guba Boyeke,Malik Diouf和CharlesPerriere。

我不否认大卫及其电影《暴力街区》在很大程度上对跑酷起到了积极的推动作用，但也要客观的认识到，跑酷这项运动从理论形成到实践再到形成体系是一个漫长的过程，更是一个团队不断探讨碰撞的过程。而在《暴力街区》之前，已经有两部跑酷主题的电影《Yamakasi》（不知哪个傻缺翻译成了企业战士）。

Yamakasi早期训练的地方，是离巴黎不远的Lisses，那里的“神秘百合墙”因曾是Yamakasi的训练地，被世界范围内的跑酷人视为“圣墙”“跑酷之墙”，每年总会有来自世界各地的跑酷人去体验、攀爬，用朝拜的心情。尽管那面墙已被围挡并挂有禁止翻阅的标识。

（同一时期，20世纪80年代初，地球的另一侧，一个叫做成龙的电影名星，也用类似的运动方式展示在自己的影视作品当中，只不过没有形成独立的训练体系）

三、发展（parkour X freerunning）

1997年，由于Yamakasi的部分成员希望谋求更多的个人价值，这个团体分裂了，David与Sebastien离开了，剩下的七名成员继续他们最初的追求。

为了区别Yamakasi，大卫开始使用法语“parcours”一词来形容这项运动，并在媒体及影视宣传的推动下，成为了大师、跑酷运动创始人，尽管他更多的场合只是说是继承了其父亲的思想。后为便于传播，parcours被英语parkour所替代。

而Sebastien离开后，于2003年及2005年分别拍摄制作了两部跑酷纪录片《Jump London》以及续集《Jump Britain》，同时因两部纪录片产生了一个新的形容跑酷的词汇：freerunning。

Freerunning一次，最早是由与Sebastien一起工作的Guillaumme Pelletier的建议产生的，最初的想法，只是“自由”与“笨跑”，在纪录片中，freerunning被定义为跑酷的英文翻译。

随着技术的发展，不论是Yamakasi或者parkour，所倡导的更多的是通过身体的训练完成在障碍物之间的移动，快速，并且有效，Freerunning成了跑酷的另一个版本，增加并强调了纯粹审美的“杂技动作”（维基百科原词）。

Freerunning的祖师级人物除Sebastien之外，还有Daniel IIabaca,Ryan Doyle,TimShieff,Luci Romberg.

Daniel IIabaca经常在与跑酷人的交流中去鼓励积极的思考，Ryan Doyle也多次表述了自己的理念：“有时候人们会问，谁的跑酷水平最好？这是因为他们不明白跑酷是什么。谁是最好的？这是你对一项运动所说的话，跑酷不是一项运动，它是一门艺术，是一门学科，就像是在说‘世界上最棒的歌曲是什么’”。这一观点也被越来越多的从业者所认同。

Parkour玩家，国人称为“纯跑”，freerunning，国人一般简称为freerun。尽管彼此有太多的交集，目前没有很科学的方法将parkour与freerunning所区分，可是世界范围内的跑酷人，不论是parkour又或是freerunning 的练习者，都接受并习惯称自己为“Traceur”，而并非“Freerunner”。

四、结语

目前国内纯跑与freerun的区分在俱乐部发展方向及教学内容上并不存在严重的差异话，而国际上的差异区分则更明显，不仅一个俱乐部的风格，甚至一个国家的跑酷风格都是纯跑或freerun。国际有影响力的聚会、赛事日益增多，两个派系之间的交流反而越来越少，聚会上freerun的很少能和纯跑的玩到一块,赛事中，纯跑的也将freerun的那些花式动作称为“Bitch move”。

其实不论是纯跑又或是freerun，就像前辈们所倡导的，只不过是一种生活方式，找到适合自己的修行手炼，那便是最好的。

笔者有幸多次在武当山与Yamakasi的跑酷大师交流，在与Chau Belle与Yann Hnautra谈及对跑酷的理解时，他们说道：我们的对跑酷的认识永远不会一样，你们是看到了它，才来练。我们是不断的尝试摸索，把到融入到了生活当中，跟自己的思想结合，真到它被人称之为“跑酷”。

附：Willams Belle关于大卫及跑酷起源所发表的文章译文

"真正的跑酷大师，是你自己" -Williams Belle

有些练习跑酷运动的人，认为批评与攻击我用"YAMAKASI"这字眼来形容这运动，是在做对的事。

那些习练者受到我表哥David Belle的训练与诸多影响，认为他们是接受"正统的"方式以及了解跑酷真正的历史。

有很多的跑酷运动者，听信着许多不同版本的历史，每一种版本都充满着对他们导师的忠诚与信心，很悲哀的是，追求、听信外在导师的指导，而阻断了内在自我导师声音。

他们所遵从着的"正统"训练、历史，已经被修改、重铸过好多次，而很多的历史都是"我听说"，这就是所谓的"正统"吗?

最先的版本是1998年在新闻" Stade 2 " 里所讲的，这时David与Sebastien刚从Yamakasi离开没多久，而这个版本与我所认知的差不多。

这版本里说到 : 有一群朋友，透过一种体能游戏，认识与研究自由、挑战、超越自我，以及分享生活中的想法与喜怒哀乐，然后彼此就产生了YAMAKASI这团队，及有后面的跑酷。

但在2001年，新闻Stade2里，我们发现了一个全新版本的故事，这个版本，我们的表哥成为了至高无上的大师，被一群称为Traceurs 的人所簇拥着，并成为了YAMAKASI曾经的教练。

这个举动等同于剥夺了我们多年的努力与心血，也让我们变成了这些Traceurs眼中的小偷，成为了他们的敌人，但我有着不羁的灵魂，说出事实是我的任务，而我不会轻易的放弃。

而且，我的叔叔Raymond Belle，成为大家眼中的英雄，也让我觉得很惊讶，我尊重也感谢那些把我叔叔当成力量与勇气象征的人，但对我而言，故事却不是这样。

我叔叔在童年时期，一起抚养着我们成长，我的父母招待与欢迎他，直到我父母发现他虐待我的妹妹后，被我们逐出我们居住的地方，那些年我们都把叔叔太理想化与崇拜，敞开心胸接受他，却让我们成为了他的傀儡。

1990年代，我很幸运的成长在这个运动尚未奠定好基础的时期，当时，David跟Yann，年长的他们拥有卓越的体能，我的大哥Phung Belle拥有勇敢、坚强的心理，以及其它人各种付出与特质，而奠定下了跑酷现在的样子。

每个人都是学生，无时无刻都在学习，没有人可以装作比其它人都还要优秀。我在2004年，与其它三位Yamakasi通过ADD移动艺术学院与大家分享我的热情。

至从成立ADD移动艺术学院后，我们各自发展出自己的训练方法，YannHnautra方法称为" Tcheso"　Chau Belle的称为"ABC训练"，Laurent Piemontesie我不太确定名称，但我会称为"Esprit Yamak" (强壮的精神)

我们至今仍然一起分享着彼此人生的这条修行之路的看法，我个人而言，从14岁起，就很主动积极的学习着，并且一起创立了Yamakasi，移动的艺术。

我尝试着在历史这件事帮上忙，但如果这过程中伤害了任何人，请接受我最诚挚的道歉。

我要感谢新的一代跑酷训练者，与自由奔跑的训练者，能够放下以前的偏见以及错误的指控，及批评的声音，能够透过训练，能善人且利己。

打从内心的希望每个训练的兄弟们，能够因为我的故事，让Yamakasi，移动艺术，能重拾尊严，并能够也被认同是正统的训练方式。

没有任何一种训练方式优于别人，所有的训练方式都应该被尊重。

Willams Belle ,Yamakasi之子

由Stephane V.翻译 (英文)

感谢Stephane V.，我的朋友。

中文翻译：移动艺术学院台湾 许书伟

中文矫正：北京城市猴子 焰十三

文章来源：https://zhuanlan.zhihu.com/p/31606771

原标题：《跑酷起源：目前世界上最完整的关于跑酷起源的表述》